3kg 이 감량됐어요.만이..오타라서요...운동을 겸하면 다 결과치가 있을텐데 운동을 못했어요,,.
이건 분말가루를 물에 타서마시면되는건가요??
끓인물에 타서 마시면되요..꾸준히드시고 밤에는 많이드시면 잠 자는데 약간의 지장이잇어요 
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